СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вашему вниманию два магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Не плохой выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| гейнер купить интернет

Спортпит тесно связывают с сферой бодибилдинга, и не посвящённые в лучшем случае слышали только слово-протеин. "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в спортивном питании люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так уж получилось, что людей в сфере бодибилдинга чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся в зале, а практически все спортсмены и даже люди, которые не занимаются физическими нагрузками вообще. В Европе к примеру спортивное питание очень популярно среди простых граждан, так как обходится дешевле чем простая пища.

Для людей занимающихся бодибилдингом не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и зачем они, они знают что и как, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Отличный пример приминения спортивного питания как раз является бодибилдинг. Чтобы прогрессировать в бодибилдинге нужно контролировать 3 значимых пункта- тренировки с отягощениями, питание и восстановление. Простой пример- вы не дополучаете с пищей белка, ни о каком росте мышц не может быть и речи и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

Результат напрямую зависит от того, что вы едите и сколько. Люди все разные, и для кого то хорошие результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. Для кого то правильное питание будет давать эффекта больше чем тренинг, а кому то необходимо и интенсивно потренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортпит применяют в основном как добавку к основному питанию, чтобы добрать нужное количество необходимых элементов, товоже белка например. Для роста мышечных волокон необходимо съедать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Спортивное питание, такое как протеин, аминокислоты быстрее усваивается организмом. В межсезонье, для набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Но это ещё не всё, культуристу необходимы витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. Если у вас подавленное настроение и ощущается нехватка энергии, вам необходимы витамины.

Жиросжигающие препараты помогут значительно быстрее справляться с жировой прослойкой. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, приобретайте вначале небольшое количество на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


гейнер купить интернет