СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Вот магазины, где можно купить необходимое спортивное питание.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Хороший выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание power system l-carnitin 60000 mg

Спортивные пищевые добавки ассоциируется в первую очередь с бодибилдингом, а именно столь популярный протеин. "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так уж сложилось, что людей в сфере бодибилдинга чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся железом, а практически все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе например спортивное питание очень популярно среди простых граждан, потому как обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Тем, кто занимается строительством тела не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и зачем они, они знают что и как, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание позволяет удобно и быстро получить необходимые белки, витамины и другие элементы. Отличный пример приминения спортпита как раз является бодибилдинг. Чтобы получить результат в бодибилдинге требуется контролировать 3 значимых пункта- тренировки, питание и отдых. Допустим- если в вашем рационе не хватает белка, ни о каком росте мышц не может быть и речи и никакой тяжелый, интенсивный тренинг вам не даст прирост мышц.

Результат напрямую зависит от того, что вы едите и сколько. Все люди разные и для одних правильное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а про питание можно забыть.

Спортивное питание применяют в основном как дополнение к основному питанию, чтобы легче дополучить например тот же белок. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно употреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Спортивное питание быстрее усваивается и доставляют необходимые белки, аминокислоты в мышцы быстрее. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Ваше питание не будет правильным, если вы не уделяете внимание на таким важным элементам как жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Утомляемость, психологическое настроение, чувство энергии зависят от витаминов.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно справляться с жировой прослойкой. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, берите сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


купить спортивное питание power system l-carnitin 60000 mg