СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вам посетить два специализированных магазина по продаже спортпита.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Широкий выбор и нормальные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание в уфе

Спортпит ассоциируется в первую очередь с бодибилдингом, а именно столь популярный протеин. Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в области питания спортсменов люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж сложилось, что людей в сфере бодибилдинга чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся железом, а почти все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе например спортивное питание очень популярно среди простых, не спортивных граждан, потому как стоит дешевле чем обычные продукты питания.

Для людей занимающихся бодибилдингом не нужно рассказывать, что такое протеин,ВСАА и зачем они, они знают что и как, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание позволяет удобно и быстро получить необходимые белки, витамины и другие элементы. Самый подходящий пример приминения спортивного питания как раз является культуризм. Чтобы получить хоть какой-нибудь результат в бодибилдинге требуется правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренинг, питание и отдых. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и смысл тогда заниматься в тренажёрном зале.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все люди разные, кому то стоит лишь пересмотреть, сбалансировать питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а питанию можно уделять не столь много внимания.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышечных волокон необходимо с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Протеин и аминокислоты быстрее усваиваются организмом, не нагружая желудок. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Ваше питание не будет правильным, если вы не учитываете жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно справляться с жировой прослойкой. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавят прилив сил и энергии.

Можно ли накачаться без спортивного питания? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

В заключене, хочется порекомендовать при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз покупаете протеин или протеин другого производителя, приобретайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


купить спортивное питание в уфе