СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Рекомендуем два магазина по продаже спортпита, переходите по ссылкам

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Широкий выбор и нормальные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание ярославль адреса

Спортпит тесно связывают с сферой бодибилдинга, и не посвящённые в лучшем случае слышали только слово-протеин. "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в области питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание используют не только люди занимающиеся в зале, а почти все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе например спортивное питание очень популярно среди простых граждан, так как использование его обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Людям, занимающикся культуризмом не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и зачем они, они и так всё это прекрасно знают, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу недостающими белками, витаминами. Самый подходящий пример приминения спортивного питания как раз является культуризм. Для получения результата в бодибилдинге требуется настроить три важных аспекта- тренировки, питание и восстановление. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, ваши мышцы не вырастут и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

Правильное питание стоит пожалуй на первом месте, а далее тренинг. Все люди разные и для одних правильное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а про питание можно забыть.

Спортпит используют в основном как добавку к основному питанию, чтобы набрать необходимое количество белка. Для роста мышц, если это ваша цель, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Одних белков и углеводов мало, культуристу необходимы витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. Если у вас подавленное настроение и ощущается нехватка энергии, вам необходимы витамины.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно избавляться от жировой прослойкой. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли накачаться без спртпита? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые решили купить протеин или протеин другого производителя, приобретайте вначале небольшое количество на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


купить спортивное питание ярославль адреса