СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вашему вниманию два магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Не плохой выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питания для набора мышечной массы

Существует такое мнение, что спортивное питание используют только бодибилдеры. Среди людей, никогда не занимающихся спортом существует так же такой стойкий миф, что спортивное питание это вредная для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж получилось, что людей занимающихся в тренажёрном зале чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание используют не только бодибилдеры, а почти все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди простых, не спортивных граждан, потому как стоимость его дешевле чем обычная пища.

Культуристам, занимающимся строительством тела нет необходимости рассказывать, что такое протеин, аминокислоты и для чего они, они и так всё это прекрасно знают, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание позволяет получить все необходимые элементы для эффективного достижения результата. Отличный пример приминения спортивного питания является культуризм. Чтобы получить хоть какой-нибудь результат в бодибилдинге требуется соблюдать три важных пункта- тренинг, питание и восстановление. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, ни о каком росте мышц не может быть и речи и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Люди все разные, и для кого то успешные результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. Для одних правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют в основном как добавку к основному питанию, чтобы набрать необходимое количество белка. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно употреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Спортивное питание быстрее усваивается и доставляют необходимые белки, аминокислоты в мышцы быстрее. В межсезонье, для набора массы, многие использую гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Одними белками и углеводами правильное питание неограничивается, необходимы ещё витамины, жиры и минералы. Утомляемость, психологическое настроение, чувство энергии зависят от витаминов.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно избавляться от жировой прослойкой. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавят прилив сил и энергии.

Можно ли накачаться без спортивного питания? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы впервые приобретаете протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


купить спортивное питания для набора мышечной массы