СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два проверенных магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| наборы спортивного питания купить

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . Среди людей, никогда не занимающихся спортом существует так же такой стойкий миф, что спортивное питание это вредная для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме спортивного питания люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание используют не только люди занимающиеся в зале, а почти все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются физическими нагрузками вообще. В Европе к примеру спортивное питание очень популярно среди простых граждан, потому как использование его обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Культуристам, занимающимся строительством тела не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и для чего они применяются, они знают что и как, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Хороший пример приминения спортпита является культуризм. Для получения результата в бодибилдинге требуется контролировать 3 значимых пункта- тренинг, питание и восстановление. К примеру- дифицит белка в вашем ежедневном рационе, ваши мышцы не вырастут и все ваши старания в тренажёрном зале будут бессмысленны.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все люди разные, кому то стоит лишь пересмотреть, сбалансировать питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для кого то сбалансированое, правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют в основном как дополнение к основному питанию, чтобы добрать нужное количество необходимых элементов, товоже белка например. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин поможет вам добрать необходимое количество белка. В период набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Но это ещё не всё, бодибилдеру нужны витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. Если у вас подавленное настроение и ощущается нехватка энергии, вам необходимы витамины.

Жиросжигающие препараты помогут значительно быстрее справляться с жировой прослойкой. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, берите сначала небольшую упаковку на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


наборы спортивного питания купить